Imagina que estás en la montaña, sobre una algodonosa capa de nieve, con el cielo azul y brillante sobre tu cabeza, rodeado por árboles cubiertos de nieve mientras el aire frío y vivificante refresca tus pulmones. Estás lista para una agotadora pero gratificante sesión de esquí de fondo. Ahora traslada esa experiencia al parque más cercano, a las calles de tu barrio o a una excursión por el monte, en cualquier momento del año. Tienes los bastones pero no necesitas los esquíes, ni la nieve, ni el frío. Bienvenida a la marcha nórdica, una de las actividades físicas de moda. Contenidos Qué es la marcha nórdica 7 beneficios de la marcha nórdica La técnica de la marcha nórdica Qué es la marcha nórdica Originalmente, la marcha nórdica nació como una rutina de entrenamiento que los esquiadores de fondo practicaban en los meses calurosos, cuando no disponían de nieve sobre la que entrenar. La marcha nórdica imita el movimiento que se realiza al practicar el
Imagen de wirestock en Freepik La sabiduría popular afirma que es mejor dar que recibir, y esto es algo que nuestros perros practican a diario. ¿Qué tal si por esta vez cambias las tornas y eres tú quien busca un buen regalo para tu querido amigo de cuatro patas? Si no tienes esa idea brillante sobre qué sorpresa preparar para tu perro, no te preocupes. Nosotros hemos elaborado una lista de regalos maravillosos que expresarán tu cariño incondicional y que, al mismo tiempo, servirán para hacer su vida aún mejor. Contenidos Vivir con un perro contribuye a tu felicidad Los beneficios de convivir con un perro 7 encantadores regalos para tu perro que harán su vida aún mejor Vivir con un perro contribuye a tu felicidad Quien ha convivido con un perro sabe que su compañía contribuye sin ningún género de duda a nuestra felicidad Un reciente estudio de la Fundación Affinity sobre el vínculo entre personas y sus animales de compañía, con una muestra superior